Comité régional de transport actif
C'est en février 2018 lors du Forum sur la mobilité durable réalisée par le Conseil régional en environnement du Centre-du-Québec que le coup d'envoi de la mobilisation autour du transport actif est lancé. Depuis le printemps 2018, la fidélité des membres ne se dément pas. Nous travaillons à partager nos connaissances en ce qui concerne le transport actif et placé les fondations qui nous permettent de lancer en 2020, notre campagne régionale sur le déplacement actif !
Le Comité régional souhaite favoriser la mise en place d’actions structurantes pour développer une culture du déplacement actif dans les différents milieux du Centre-du-Québec, pour l’ensemble de la population.
Au Centre-du-Québec en 2025, le déplacement actif est une alternative avantageuse pour les déplacements utilitaires et récréotouristiques. Les « environnements » soutenant le transport actif sont exemplaires et adaptés aux besoins des populations et aux richesses de notre territoire.
Pour le Comité régional, les déplacements récréatifs feront aussi parties des déplacements actifs, puisque notre territoire invite à jumeler le développement récréotouristique aux déplacements actifs utilitaires. Tous au long de la campagne, nous prioriserons l’utilisation du terme déplacement actif. Le verbe se déplacer représente une mise en action directe plus inclusive.
C’est la fin des vacances, le retour au boulot et la rentrée scolaire, un moment privilégié pour reprendre tranquillement sa routine et se donner de nouveaux objectifs. Le Défi Active tes pieds organisé par la Société canadienne du cancer arrive à grand pas et vous lance un défi pour le mois d’octobre : pédalez, joggez, marchez, bref utilisez l’énergie de votre corps au maximum pour vous déplacer au travail, à l’école ou à la garderie. La distance entre votre résidence et l’école est trop loin vous dites-vous? Sachez que pour les trajets de moins de 5 kilomètres, le vélo est imbattable quant à la vitesse ! Les embouteillages ralentissent les automobilistes et les transports en commun comme le bus. Le choix du vélo est donc à privilégier dans ce cas-ci. N’oubliez pas que si la distance entre votre résidence et l’école est vraiment trop loin, on peut aussi se déplacer activement pour aller à l’épicerie, au parc, chez un ami, au cours de peinture ou à la salle de sport.
Du 10 au 28 octobre prochain, le Défi Active tes pieds invite les écoles, leurs communautés scolaires, leurs élèves et leurs familles, à parcourir un maximum de kilomètres en optant pour le transport actif. Le transport actif c’est se déplacer en utilisant seulement l’énergie de son corps, soit en marchant ou en faisant du vélo. Un moyen simple et efficace d’améliorer sa santé et de réduire les émissions de gaz à effet de serre ainsi que son empreinte écologique. L'objectif est d’accumuler collectivement 6 000 km en transport actif, ce qui correspond à la distance entre la Colombie-Britannique et Terre-Neuve-et-Labrador.
Pour un enfant de 8 ans, 1 km à la marche représente 1500 pas, et il est suggéré par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) de faire au moins 6 fois ce nombre de pas chaque jour (9 000 pas par jour) pour être modérément actif. Voilà un bel objectif concret pour accumuler des kilomètres et aider son école à être à la tête du classement provincial du Défi Active tes pieds.
Vos mollets sont-ils prêts ?
À go, on s’inscrit !
Pour toutes questions ou informations supplémentaires,
contactez Émilie Blais, Gestionnaire du projet Défi Active tes pieds à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.